Vitamin E + Canxi với phụ nữ

Con gái + phụ nữ à, cái gì có thể ko có nhưng canxi và vitamin E tuyệt đối ko thể thiếu chị em nhé. 
✅✅ Thứ nhất là: hàng tháng chị em bị “đèn đỏ” mất máu, ===>>> sẽ thiếu sắt và thiếu canxi cực nhiều. Nhìn nhiều em da mặt nhợt nhạt, mắt trắng dã chả có tí máu nào. Đến phát sợ.
Xong nhiều em mới có đôi mươi đã bị đau lưng, tê chân tay, nhức mỏi khắp người =>> do lười vận động, ăn uống ko khoa học và thiếu canxi quá nhiều...
✅✅ Thứ 2 là: vitamin E là “thần dược của chị em phụ nữ” vì nó là chất chống oxi hoá cực tốt trong môi trường dầu.
Giúp chị em trẻ, đẹp. Ai mà là nữ nhưng mà nhìn như nam là thiếu E dữ lắm đó.
Phụ nữ có E nhìn mặn mà, bóng bẩy, da dẻ đẹp, hoocmon nữ mạnh mẽ, khả năng làm mẹ tốt, thai nhi ko bị dịt tật... vân vân & vân vân